2004-12-16 筋肉痛と私。 昨日、やっとジムに行ったんですが、1クラス受けてとんぼ返り。 でもしっかり右肩痛いのね。 そして明けて今日は太ももの前っ側両足ともと 左腕に筋肉痛。 よほど右っ側庇ってたんだねえ… ヨガかフィールバランス受けに行きたい…